Dream News (DN) – O que é o Projeto Felicidade do Luís Oliveira?
Luís Oliveira (LO) – O Projeto Felicidade tem como objetivo consciencializar as pessoas para as coisas mais simples da vida: tem como motor a criação de novos paradigmas emocionais, criar novos hábitos e ajustar e modificar crenças.
DN – Foi um sonho que se concretizou desde a sua criação?
LO – Sim, é verdade! Sempre foi algo que sempre gostei de fazer que é estar com pessoas e conviver e, deste uma determinada altura, quando comecei a estudar esta área fez-me pensar como podia ajudar através do conhecimento. Costumo dizer que se viemos para cá e não ajudamos os outros não vale a pena a vida.
DN – No ano em que celebra 50 anos, aposta em grandes alterações para o Projeto Felicidade. Pode desvendar as novidades para 2025?
LO – Costumo dizer que a idade não conta para nada, é só um número, o que interessa é a nossa mentalidade. Mas, já que é um número engraçado, vamos lá criar um marco novo. No entanto, não posso desvendar tudo… Estamos a mudar de instalações, vamos ter novas alterações e algumas melhorias em novas terapias com novos colaboradores. Estamos também a criar parcerias com entidades no nosso concelho para chegarmos a muitas pessoas.
DN – Em termos de consultas de Coaching, Hipnose Clínica e PNL vão haver também alterações ou apenas aperfeiçoamentos?
LO – São áreas que, normalmente, não se mexe muito… O que estamos a planear é realizar mais formações e aperfeiçoamentos a nível terapêutico e, por vezes, também se alteram alguns protocolos, mas coisas simples.
DN – Uma das grandes novidades está relacionada com a realização de Podcasts… Qual é o grande objetivo desta iniciativa?
LO – É verdade! Estamos, neste momento, a trabalhar cuidadosamente sobre esse assunto. Muito, em breve, haverá novidades ligadas ao Podcast.
DN – Que tipo de temas vão ser analisados e debatidos? Vai contar com convidados?
LO – Não posso abrir muito o jogo, mas certamente que vão ser episódios curtos, e onde abordaremos muitos temas da área da mente, episódios e histórias dos convidados. Mas, a finalidade maior, como disse a pouco, é consciencializar todos de doenças, problemas e terapias que existem. O que queremos é que as pessoas olhem para o Podcast como algo que podem aprender e ajudar as suas vidas. Também pretendemos realizar alguns exercícios…
DN – Sente que a realização de Podcast pode ajudar ainda mais os seus pacientes em termos de esclarecimento de informação?
LO – Sim, claro! Como disse, anteriormente, vai ser, sem dúvida, mais uma ferramenta para todos. E quem sabe um dia um paciente também pode ser convidado para o Podcast…
DN – O Projeto Felicidade – Luís Oliveira é imprescindível para ajudar as pessoas, dado que as mesmas passam o dia a dia em stress?
LO – A Saúde Mental é parte da nossa existência como um todo. Infelizmente ainda se subestima a Saúde Mental com vários paradigmas antepassados. Mas, a nossa sociedade, neste momento, está a sofrer de um estado que eu chamo de “estado de sobrevivência”. Não se está a dar o valor aquilo que se já adquiriu. Temos muitos seres humanos com problemas psicológicos a nível mundial e isso é gravíssimo. O nosso cérebro é o motor do ser humano. Daí aquilo que o Projeto Felicidade poder ajudar já é um bem, ao qual fico feliz por isso.
DN – De acordo com a sua experiência, quais são as maiores queixas dos pacientes que requerem ajuda?
LO – Cansaço, muito cansaço psicológico, onde depois se desenvolve o burnout, os estados de ansiedade e estados de pânico. Muitas vezes, estas situações chegam ao esgotamento psicológico. O que reparo é que muitos pacientes têm a necessidade de conversar e de desabafar (que é uma terapia fantástica que se pode encontrar em casa ou com amigos). Digo sempre para pedirem ajuda, falarem, desabafarem com quem mais se gosta, não acumular as situações menos boas do dia a dia que a sociedade está a criar-lhes. Chamo a atenção para todos estes casos nas idades mais novas as idades juvenis estão a sofrer em silêncio, e não sabem como pedir ajuda. As crianças são o nosso maior tesouro. Qual é o pai que quer ver um filho de 10 anos em estados grave de saúde? Um dos objetivos do Projeto Felicidade também passa pelas escolas para tentar minimizar os estados menos bons nas crianças, que depois também passam para os pais.
Um dos objetivos do Projeto Felicidade também passa pelas escolas para tentar minimizar os estados menos bons nas crianças, que depois também passam para os pais.
Luís Oliveira
DN – Conforme a situação, obviamente, um paciente necessita de ajuda durante quanto tempo?
LO – Pergunta essa que me colocam muitas vezes, ao que respondo, que tem a ver com cada um, uns conseguem atingir objetivos mais rápidos do que outros. Se se comprometerem a fazer a parte de cada um mais rápido as coisas boas acontecem. Não há um número de tempo ou de consultas específico.
DN – Para 2025, o Projeto Felicidade vai garantir ainda mais felicidade e alegria?
LO – Esperemos bem que sim, o Projeto Felicidade foi criado com esse propósito de ajudar o próximo. Se Deus quiser, e eu sei que sim, vão haver muitas coisas boas.
